三说念鳞鱼是东北地区常见的淡水鱼，肉质水灵学习资料课程下载，符合多种烹调口头。底下先容几种家常作念法，简便好吃，符合家庭制作。 **1. 红烧三说念鳞鱼** 热锅凉油，将鱼两面煎至微黄，加入葱姜蒜、料酒、生抽、老抽和适量净水，小火炖煮10分钟，终末大火收汁即可。 **2. 清蒸三说念鳞鱼** 鱼洗净后划刀，放葱段、姜片，淋上料酒，水开后上锅蒸8-10分钟，出锅后撒上葱丝，淋热油和酱油，鲜好意思可口。 廊坊快递|廊坊快递电话|廊坊快递公司--廊坊快递网 **3. 酸菜炖三说念鳞鱼** 酸菜切段，

三说念鳞鱼，又称“三文鱼”，是一种养分丰富、滋味鲜好意思的鱼类，深受内行怜爱。在家常烹调中筠连县诉旱电子电工产品制造设备合伙企业-首页，三说念鳞鱼的作念法各样，肤浅又好吃。 当先保举“香煎三说念鳞鱼”。将鱼洗净，用盐和料酒腌制10分钟，热锅冷油放入鱼，小火慢煎至两面金黄，撒上葱丝和姜丝，淋极少酱油即可，外酥里嫩，香气扑鼻。 其次，“清蒸三说念鳞鱼”是保留原味的最好姿色。鱼洗净后放盘中，加姜片、葱段，淋上料酒，水开后上锅蒸8-10分钟，出锅后淋上生抽和热油，鲜好意思无比。 终末，“红烧三说念鳞鱼